entet-tablette
fond-top2015

Saint Martin Omnisport


L'association comprend :

La section gymnastique féminine

Contact : A. Cardeur.

gym2 professeurs diplômés dispensent chaque semaine leur enseignement à la cinquantaine d'adhérentes. Trois cours sont donnés chaque semaine :

  • le mardi matin de 9h00 à 10h00,
  • le mardi après midi de 18h30 à 19h30,
  • le jeudi matin de 10h30 à 11h30.

Cours de Step

Contact : A. Cardeur.

Des séances de Step vous sont aussi proposées en complément des cours de gymnastique.

  •  le lundi de 19h00 à 20h00.

Selon l’option choisie, chaque adhérente peut participer à l’un ou plusieurs de ces cours.

Cours de Pilates

Contact : A. Cardeur.

  • le vendredi de 09h00 à 10h00.

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'exercice physique développé au début du XXe siècle par Joseph Pilates. Il écrivit deux livres sur cette méthode : Return to Life through Contrology et Your Health: A Corrective System of Exercising That Revolutionizes the Entire Field of Physical Education.

Joseph Pilates appela sa méthode « contrôlogie », en référence à la façon dont elle encourage l'utilisation de l'esprit pour contrôler les muscles. C'est un programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l'équilibre, et le maintien de la colonne vertébrale. Par des exercices, on essaye de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration lors de l'exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne ainsi que du maintien d'une bonne posture générale.

Zumba

Contact : A. LEFEBVRE.

Vendredi de 20h15 à 21h15.


Yoga adultes

Contact : I. Perrier.

  • le mardi de 10h30 à 11h45,
  • le jeudi de 18h45 à 20h00.

Projet yoga ado

La section football

footElle comprend une centaine d’adhérents dont 30 jeunes âgés de 8 à 13 ans et 10 dirigeants. 6 équipes (3 équipes seniors et 3 équipes de jeunes) sont engagées dans différents championnats :

  • l’équipe du dimanche après-midi évolue en 3ème division,
  • une équipe évolue en championnat du dimanche matin 2ème série,
  • les vétérans jouent le dimanche matin en 2ème série,
  • une équipe de 11 ans à 13 ans évolue dans le championnat de 3ème division du samedi après-midi,
  • une équipe de 7 ans à 13 ans joue également le samedi après-midi,
  • une équipe de poussins joue le samedi matin.
Toutes les rencontres ont lieu sur les terrains mis gracieusement à disposition par la commune. Si vous voulez pratiquer le football dans un cadre unique, contacter :
Poussins et jeunes : MM. Leclerc, Petit, Mercier,
Equipe championnat 2ème série : M. Vast,
Equipe vétérans : M. Damade.
 

La section pétanque

petanqueDotée d'un magnifique équipement, la section pétanque recherche des joueurs. Pour toute information contacter M. Gilbert Merlin au 02 35 60 40 18

Mairie - 1345 route de la Vallée - 76160 SAINT MARTIN DU VIVIER
Tel : 02 35 60 40 18 - Fax : 02 35 60 95 09

Horaires d'ouverture du secrétariat :
lundi et samedi de 9h00 à 12h00
mercredi de 9h00 à 12h00 (hors vacances scolaires)
mardi et jeudi de 15h00 à 18h00

Identification | Contact | Plan du site | Conception WSF.fr

printerImprimer la page
hearthAjouter aux favoris
mailRecommander